[flachy]

Hello Frühwinter, here we go!
Heute früh war es so weit, Radstart vorm Sonnenaufgang bei -3 Grad, alle Wiesen weiss gefroren und die Strassen trocken und bissl Slalom um meine Damwild-Buddies in der hiesigen Prärie.
Das erste Auto dann nach 85 Minuten, eine Handvoll sorbische Senioren auf ihrem Weg zur Morgenandacht in die Wallfahrtskirche.
Ansonsten war’s erneut eine stabil-geile Woche mit gut 670 Radkilometern mit 5.400 HM.
Dazu dreimal für jeweils gut 2 Km/Session in den Hausteich, wo mittlerweile die Wassertemperatur (10 Grad) wärmer als die Luft (4 bis 8 Grad) ist.
Bissl Running, Yoga, Athletik und durchweg geil gefühlt.
Ich vermute, dass mich das Schwimmen und Radeln mittlerweile ziemlich robust gegen Schnupfen, Husten, Heiserkeit gemacht hat - also weiter geht’s.
Haut rein, Leben ist schön!

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Am Ende der Runde nochmal kurz auf den Stadtberg hoch und in die Lausitz kieken

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Pumphut lässt grüßen, schöner Stich und am Ende noch paar Kurven mit 20% ab nach oben

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Luft 6, Wasser 10 Grad und Lifeguard on duty direkt am Ufer präsent