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Thema: triathlon-szene Trainingspläne 2.0
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Alt 03.11.2024, 14:46   #422
dasilva65
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Registriert seit: 16.05.2008
Ort: München
Beiträge: 508
Ach und gleich noch eine Frage: ist es besser einen kurzen Plan verwenden und bei Bedarf Einheiten hinzufügen oder verlängern oder ist es schlauer einen längeren Plan zu verwenden (wohlwissend das es etwas too much ist) und dann die ein oder andere Einheit zu streichen?
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