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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: Langer Lauf, unsupported
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Alt 30.10.2024, 15:40   #8
Nole#01
Szenekenner
 
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Registriert seit: 17.02.2016
Ort: Steiermark
Beiträge: 2.556
Bei langen Läufen wo ich weiß, dass ich Wasser benötige, plane ich die Routenwahl so, dass ich regelmäßig an Trinkbrunnen etc. vorbeikomme. Wenn es sehr heiß ist habe ich eine 500ml Flask dabei mit der ich mich von Trinkbrunnen zu Trinkbrunnen hangel.
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