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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: Ich hätte doch anders geschwommen werden sein - Ein Nichtschwimmerblog
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Alt 21.10.2024, 17:25   #103
uruman
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Beiträge: 3.131
Wie Dosenwurst oben geschrieben hat, es ist nicht schlecht bei manche Technische Übungen in normale Schwimmen zu integrieren

Besonders bei Abschlachschwimmen und Einarmiges schwimmen, wo nach 3 Zuge wieder 3 Normale machen finde ich sehr effektiv

Kontrast Übung von Faustschwimmen, ist mit offene Hand zu schwimmen, wir sagen Fächerschwimmen
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