[Müder Joe]

Zitat von Timmi

Na ja, ich wollte damit auch nicht sagen, dass man durchs Laufen den Brustbeinschlag lernt, aber wenn man ihn denn kann, bekommt man durchs Laufen einen richtigen bums in die Beine. Und der Brustbeinschlag sollte ja richtig explosiv sein.

Lernt man leider nicht dabei übe ich das schon wie ein blöder ; ich schwimm nämlich eigentlich sehr gern Lagen im Training, werde dabei aber immer auf der Bruststrecke abgehängt. Würde auch gern meine Zeit über 200La verbessern ....

Falls Du gute Tips hast zur Korrektur, ich wäre dankbar! Problem: linkes Bein tiefer als rechtes, Schere (obwohl, das ist schon besser), linker Fuss nicht angewinkelt beim Abdruck sondern hängt (kein anatomisches Problem, eigentlich kann ich den schon anwinkeln). Also Hauptsächlich Schieflage und fehlendes Anwinkeln des Fusses. Vielleicht gibts ja spez. Übungen...