[Matthias75]

Zitat von lyra82

Ja, das habe ich auch schon probiert.
Aber das ist wirklich sehr schwer.

Hier kann man es sehen, allerdings mit Flossen:
https://youtu.be/TuwpLtzeKE4?t=101

Vorteil der Übung ist, dass man um Luftzuholen tatsächlich die Rotation um die Körperlängsachse korrekt ausführen muss. Ein häufiger Fehler beim Einarmigechwimmen ist eben leider, dass man komplett auf der einen Seite liegen bleibt und nicht rotiert. Dadurch stimmt dann vielleicht der Armzug in Bezug auf das Becken, aber nicht relativ zum Körper. Ich hoffe, man versteht, was ich meine…

M.