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Thema: Laufzeiten verbessern - welche Stellschrauben?

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01.10.2024, 09:03	#10
Siebenschwein Szenekenner Registriert seit: 24.06.2019 Ort: Zürič Beiträge: 3.009	Du wohnst in Zürich - Du hast ideales Gelände für Trainingsformen wie Bergläufe, Bergsprints und mal (leicht) bergab richtig schnell laufen. Einfach nutzen. Und natürlich Umfang… __________________ Wenn Ihr alle die Zeit, die Ihr hier im Forum vertüdelt, fürs Training nutzen würdet...