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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Crunches ab dem 01.01.09
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Alt 04.01.2009, 20:08   #261
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
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Registriert seit: 16.09.2008
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Beiträge: 8.799
Crunchtime - 300.000 sind das Ziel


18570 + 250 = 18820

Irgendwie gehen die Crunches besser als die Liegestütze
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
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