[Triathlonman]

Hallo zusammen,

was haltet ihr von Stabi Training? Im Internet und in Fachzeitschriften wird es immer wieder kontroverse diskutiert. In manche Fachzeitung wird es in den Himmelgelobt und gilt als die Allzweckwaffe gegen Verletzungen und zur effizienteren Laufstil, in anderen Beiträgen wird es als reine Zeitverschwendung deklariert.

Was gilt den nun?