[Phoebe]

Hi selini,

also, ich hab keine Kinder und hab mich eigentlich mit dem Thema auch nicht wirklich befasst, weil ich in den nächsten 3 Jahren auch keine will, aber meine Cousine hat ihr erstes Baby mit 33 bekommen und da hat ihr ihr damaliger Frauenarzt von jeglichem Sport abgeraten, da Erstgebärende ab 30 ja unter Risikoschwangerschaft laufen und in den ersten 3 Monaten die Gefahr das Baby zu verlieren wohl sehr groß ist.

Naja, sie hat sich dran gehalten, weil sie kein Risiko eingehen wollte und hat dann ab dem 3. Monat wieder Sport gemacht.
Sie spielt Badminton und läuft, allerdings ist sie ab dem 5. Monat auf walken umgestiegen, weil ihr Bauch da schon ziemlich dick war

Die Kleine ist auch kerngesund zur Welt gekommen

Ansonsten hör auf die Powermama

und natürlich was die anderen sagen, hör auf deinen Bauch

Ich wünsch dir auch eine wunderschöne Zeit