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Zitat von Danksta

Noch besser:

Paprika schnibbeln, ab in die Pfanne.
Sojakrümel oder Thunfisch dazu.
Couscous dazu.
passierte Tomaten draufkippen
5 min köcheln lassen, würzen,
Fertig

so mach ich das auch immer,ohne den stinkenden
fisch natürlich!