[WeT]

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"
21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / "Einheiten pro Woche"-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. qbz (7/26,6/0) - ?
2. *JO* (5/15,3/0) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
3. lonerunner (5/13,6/0) Rückwärtsschwimmer
4. Neonhelm (4/11,7/0) - Haubentaucher
5. engelchen (4/6,8/0) - Ex-brustschwimmer
6. PippiLangstrumpf (4/5,5/2) - wenn schon sonst nix geht
7. Gürkchen (4/5,1/2) - Poolaustrinkerin
8. Garuda (3/7,650/0) - Freitaucherin
9. Kurzer85 (3/6,7/0) - !
10. WeT (2/3,9/0) - ein Versuch ist es wert
11. Rather-Lutz (2/3,2/0) -
12. Flow (2/2750m/1) - schicker Badehosen-Schwimmer
13. Axel (1/4,1/0) - invalider Schwimmer
14. Wandergsellin (1/3,1/0) - bekennende Gernschwimmerin
15. Hellhimmelblau (0/0/0) -
16. Joerg aus Hattingen (0/0/0) - Möchtegernschwimmer

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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400m- und 100m-Zeittest --> 400m in 6:45min und die 100m nach 3x100m Lagen die ich schnell geschwommen bin in 1:30min. Lief eigentlich ganz gut, dafür das ich beinah den ganzen Dezember nicht viel zum Schwimmen gekommen bin.