03.01.2009, 23:56
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#425
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Szenekenner
Registriert seit: 29.07.2008
Ort: Bregenz, Bodensee
Beiträge: 81
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Hier hast du 2 Versionen.
Die theoretische:
http://www.youtube.com/watch?v=nI4vQynX8-I
und die praktische
http://www.youtube.com/watch?v=Urugvs-TO70
viel Spass und quäl dich schön
GiF
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Crossfittriathlon: Home of pain
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