[Nepumuk]

Vier Dutzend Langdistanzen sind absolviert. Auch der 48. Durchgang war einer der unauffälligen Art. Es gibt leider wenig zu berichten, daher gibt es noch ein wenig Statistik für euch.

Swim: 1:11h mal wieder eine ordentlicher Durchgang. Der Durchschnitt über alle LDs liegt bei 1:14h, der Durchschnitt der letzten fünf Tage bei 1:13h. Man sieht, dass Jonas nach und nach schneller wird, aber es geht auch nur um wenige Minuten.
Bike: 6:33 Uhr - sieben Minuten unter dem Gesamtschnitt von 6:26h aber 2 Minuten schneller als der 5-Tage-Schnitt. Heißt, Jonas ist aktuell doch einiges langsamer als der Schnitt.
Run: 4:35h im Vergleich zu 4:41h über alle LDs und 4:32h über die letzten 5-Tage. Hier also auch ein kontinuierlicher Aufwärtstrend.
Finish: Wieder recht spät um 21:23 Uhr, aber nahe am Schnitt von 21:16 Uhr.

Hier die kompakte Tabelle. Die volle Tabelle gibt's im 1. Beitrag dieses Threads.

Langdistanz - 'Swim' |..T1...|..Bike..|Lunch|..T2...|..Run...|| Total(brutto)
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Schnitt 01..10 1:16h | 33m | 6:22h | 40m | 23m | 4:42h || 14:04h
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Schnitt 11..20 1:15h | 33m | 6:24h | 49m | 26m | 4:53h || 14:24h
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Schnitt 21..30 1:14h | 34m | 6:30h | 50m | 25m | 4:48h || 14:30h
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Schnitt 31..40 1:12h | 42m | 6:22h | 57m | 25m | 4:32h || 14:24h
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41.LD(18.06.) 1:09h | 27m | 6:13h | 61m | 32m | 4:26h || 14:09h
42.LD(19.06.) 1:13h | 31m | 6:27h | 56m | 30m | 4:35h || 14:23h
43.LD(20.06.) 1:11h | 29m | 6:35h | 65m | 27m | 4:31h || 14:34h
44.LD(21.06.) 1:11h | 29m | 6:38h | 65m | 27m | 4:31h || 14:29h
45.LD(22.06.) 1:15h | 31m | 6:30h | 51m | 29m | 4:27h || 14:11h
46.LD(23.06.) 1:17h | 29m | 6:38h | 60m | 26m | 4:41h || 14:38h
47.LD(24.06.) 1:15h | 31m | 6:36h | 64m | 32m | 4:28h || 14:38h
48.LD(25.06.) 1:11h | 33m | 6:33h | 56m | 33m | 4:35h || 14:33h

Instagram-Beitrag zur LD Nr. 48