[tridinski]

er hat bestimmt einiges an Nudeln und Reis auf dem Teller, aber doch nicht nackisch sondern mit TomatenPilz-Soße oder als Gemüserisotto oder mit xyz da kann ich kein zwangsweise aufkommendes Nährstoffdefizit erkennen. Frühstück und Abendessen macht er ja 'normal', also nicht während des Sports. Vollkommen unproblematisch was die Mikro-Nährstoffe angeht aus meiner Sicht.