[Nepumuk]

Zitat von sabine-g

Wie verpflegst du dich?

Maltodextrin-Lösung auf dem Fahrrad, dazu wenige Riegel. Ziel ist, wenigstens 60g Kohlehydrat/Stunde aufzunehmen, aber selbst die wollen nicht rein, wenn es warm wird. Bei kühlerem Wetter klappt die Kombi wunderbar.