[Nepumuk]

Jonas hatte schon am Freitag gewarnt, dass nicht alle Starter des abgesagten Ingostadt-Triathlons bei ihm mitfahren können, trotzdem waren wohl jede Menge Leute als Begleitung unterwegs.

Swim: Gute Schwimmzeit 1:11h ist etwas schneller als der Schnitt. Vermutlich dürfte das Wasser auch langsam wärmer werden. Bin gespannt, ob Schwimmzeichem um 1:10h nun das neue Normal werden. T1 unauffällig.
Bike: Der Boost von Gestern war nicht mehr so stark, mit 6:09h trotzdem eine gute Zeit bei bestem Wetter. Der 5-Tage-Schnitt liegt nun 7min unter dem Langzeitschnitt, es wird deutlich schneller.
Run: 4:25h sehr solide, allerdings mit einer recht lange Pause von 13min. Gab leider keine Infos zum Grund dafür.
Finish: 20:49 Uhr - geschafft, auch besser als der Durchschnitt

Hier die kompakte Tabelle. Die volle Tabelle gibt's im 1. Beitrag dieses Threads.

Langdistanz - 'Swim' |..T1...|..Bike..|Lunch|..T2...|..Run...|| Total(brutto)
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Schnitt 01..10 1:16h | 33m | 6:22h | 40m | 23m | 4:42h || 14:04h
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Schnitt 11..20 1:15h | 33m | 6:24h | 49m | 26m | 4:53h || 14:24h
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21.LD(29.05.) 1:18h | 27m | 6:26h | 37m | 25m | 4:52h || 14:19h
22.LD(30.05.) 1:10h | 39m | 6:32h | 41m | 20m | 4:53h || 14:24h
23.LD(31.05.) 1:14h | 28m | 6:59h | 49m | 25m | 5:02h || 15:02h
24.LD(01.06.) 1:21h | 44m | 6:54h | 52m | 22m | 5:05h || 15:23h
25.LD(02.06.) 1:10h | 33m | 6:41h | 48m | 23m | 4:43h || 14:32h
26.LD(03.06.) 1:15h | 31m | 6:25h | 55m | 25m | 4:58h || 14:36h
27.LD(04.06.) 1:13h | 31m | 6:24h | 60m | 23m | 4:42h || 14:18h
28.LD(05.06.) 1:16h | 34m | 6:23h | 54m | 25m | 4:42h || 14:20h
29.LD(06.06.) 1:17h | 30m | 6:28h | 54m | 26m | 4:44h || 14:28h
30.LD(07.06.) 1:06h | 46m | 5:49h | 50m | 35m | 4:19h || 13:32h
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31.LD(08.06.) 1:11h | 42m | 6:09h | 54m | 27m | 4:25h || 14:02h

Instagram-Beitrag zur 31. LD