[erikuwe]

Moin, Moin,

ich bin auch der Meinung, dass der Plan doch haupsächlichst eine Empfehlung und kein Dogma ist. Dies gilt im Besonderen jetzt, also ganz am Anfang. Das Wichtigste ist es überhaupt zu trainieren, und dabei wiederum die Schwächen als erstes. Du bist mit deinem Schwimmtraining folglich voll im Plan und alles andere ist bereits Vorlauf für die (hoffentlich ausbleibenden) Krankheits- oder Verletzungspausen.

Gutes Gelingen
Erik