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Thema: Corona is still alive..
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Alt 07.05.2024, 12:50   #11
StefanW.
Szenekenner
 
Registriert seit: 31.10.2023
Beiträge: 626
Zitat:
Zitat von Samosa1989 Beitrag anzeigen
Heute steht der erste Lauf an. Grundsätzlich wird es nur eine Ausdauerwoche, aber dafür mit hohen Umfängen (15 Std. Rad, ca. 50km Laufen, ca. 7km Schwimmen).
Ich würde den Umfang für diese Woche deutlich reduzieren. Dein Programm wäre mir zu riskant.
StefanW. ist offline   Mit Zitat antworten