[MattF]

Zitat von Nepumuk

Ich hatte schon 3 Corona-Infektionen, kann also aus eigener Erfahrung berichten. Ich würde erstmal eine Woche gar nichts machen und schauen, dass die Symptome verschwinden. Dann würde ich 1 Woche locker und noch 1 Woche mäßig Training. Wenn das alles so klappt und du dich wieder gut fühlst, kannst du wieder angreifen.
Verläuft die Genesung nicht so glatt, muss du eben reagieren.

Im Grund wie bei anderen grippalen Effekten auch