gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - HF-Max beim Radfahren niedrig - ForeRunner 255
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.04.2024, 19:50   #11
DeanG
Szenekenner
 
Benutzerbild von DeanG
 
Registriert seit: 09.07.2022
Beiträge: 236
Hab ein ähnliches Problem, benutze ein 80/20 Triathlon Plan und komme selbst wenn ich 90W mehr als mein FTP machen soll, nicht in meine Zone 2.

Bin aber auch ziemlich chunky und hab daher wohl einen sehr hohen Puls beim laufen, aber nicht beim Rad fahren. Ich mach am Mittwoch mal einen Max. HR Test um zu sehen wie der sich unterscheidet zu dem beim laufen, aber würde mich mal interessieren was die Profis dazu sagen.

Pulsmessung mache ich übrigens mit dem Polar OH1
DeanG ist gerade online   Mit Zitat antworten