Hallo Paulucki, Hallo Kampfzwerg, okay, dann seid Ihr schon ein ganzes Stück an Erfahrung weiter als ich. Für mich wird es der erste Triathlon in diese Richtung.
Das mit den HM sammeln gestaltet sich hier bei uns relativ schwierig, da ich vom Niederrhein komme sind die höchsten Erhebungen in unserer Gegend max. 80 hm.
Der Rest muss dann mal auf Zwift erfolgen oder über verschiedene Wochenenden in Belgien oder im schönen Sauerland :-). Funktioniert aus der Erfahrung auch, bei langen MTB Rennen in Österreich (z.B. Salzkammergut Trophy A) bin ich auch ganz gut durchgekommen.
@ Paulucki 2-3 Einheiten à 6-8 h meinst Du doch wohl im Rahmen der gesamten Vorbereitung und nicht in einer Woche?
Freue mich Dich dann in Livigno zu sehen
@ Kampfzwerg dein langes Wochenende entspricht auch dem, was ich mir in meinen Plan eingearbeitet habe, da ich die Koppeleinheiten bei diesem Wettbewerb für wichtig halte.
Und Dir viel Spaß beim Swissman
|