[dondready]

Ich kann mich Anna.runner nur anschließen.

Ich hatte 2022 zum dritten Mal (nach 2017, 2020) akut BSV drei Monate vor IM Klagenfurt. Konnte auch eine Woche nicht schlafen vor Schmerzen. Schmerzaustrahlung in die Beine, aber keine Lähmungserscheinungen. Habe dann PRT gemacht zweimal und bin gut an die Startlinie (und ins Ziel) gekommen. 2023 in der Vorbereitung auf IM Frankfurt keine Probleme mehr und auch dieses Jahr alles fein. Immer schön regelmäßig core Übungen machen neben dem regulären Training.

Viel Glück Dir!