gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gemeinsam trainieren: triathlon-szene.de Gruppe auf Zwift
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.02.2024, 09:29   #2302
dr_big
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 4.087
Nach 10 Wochen Dauerkrank wollte ich nicht ans Limit gehen und bin nur bis 300W gefahren. Ich hatte aber die Intensität auf 80% runtergeregelt, dadurch wird es wohl etwas schwerer, weil die Steigerung langsamer ist und man länger mit hoher Intensität fährt?
dr_big ist gerade online   Mit Zitat antworten