[Lucy89]

Ich hab gestern einen FTP Test gemacht und im Prinzip das gleiche Ergebnis erzielt wie sonst auch immer, komisch. Dennoch fahre ich problemlos 10-15% mehr Watt bei freien Fahrten oder Intervallen in den Workouts.
Ich kann mir das grad nur so erklären: 1. Ich war gestern recht vorermüdet; 2. meine alte Rolle hat bei den Pausen den Erg-Modus nicht richtig umgesetzt, d.h. wenn da 110W stand, bin ich meist trotzdem 130-140W gefahren, keine Ahnung ob das daran lag, dass ich immer auf dem großen Blatt war)- ergo hab ich jetzt viel mehr Erholung und die Intervalle fühlen sich vielleicht leichter an; 3. läuft die neue Rolle einfach viel "smoother" als die alte (bessere Kraftübertragung?).