Zitat von Rälph

Ich habe den Kürzesten!

Schwimmen: 0km
Rad: <100km (war glaub drei oder vier Mal kurz biken)
Lauf: ca. 100km (etwa ein kleines Läufchen pro Monat)

Allerdings zwei, dreimal pro Woche fleißig auf der Matte zum Prügeln.

Mal schauen, ob ich das 2024 wieder ein bisschen hochfahren kann. Heute z.B. wäre ich ums Haar zum Laufen gegangen. Aber wenn man keine Form mehr hat, dann macht Ausdauersport halt mal so gar keinen Spaß.