[Kampfzwerg]

Dann will ich mich auch mal outen.
Das Jahr war in vielen Bereichen ein wildes und von Juli bis September gab es eigentlich nur qualitative Einheiten.
Alles an Grundlage, bzw Fülleinheiten ist dem Nachwuchs, Arbeit, oder sonstigem zum Opfer gefallen.

Swim: 280 km
Bike: 5.900 km
Run: 2.250 km
Kraft: 30 h

Was nicht aufgezeichnet wurde, aber definitiv mit reingespielt hat sind die vielen Spaziergänge mit den Hunden und ab Juli mit dem Kinderwagen.

Ziel für 2024: mindestens 3, anstelle der 2 Radeinheiten pro Woche und wieder mehr Zeit im Wasser verbringen.

Aktueller Status. Out of Order seit Samstag
Das Jahr kann bisher nur besser werden.