Hoffe ihr habt alle welche und könnt diese auch umsetzen.
Guten Rutsch euch heute und bleibt, wie ihr seid, vor allem gesund. Die Mischung hier macht es doch gerade spannend.
Meine Vorsätze:
Gewicht um 5kg runter, mehr gezieltes (Lauf) Training, generell mehr und regelmäßiger Sport.
10km und HM mit neuer PB.
Lange schnelle Radstrecken. (Nicht wahr, Gösta?)
Mentaltraining und viel core stabi.
