Hat jemand Erfahrung
damit gemacht?
Vom Prinzip ähnlich. Man fährt 20sec, 20min und 4min Allout, gibt die Werte in eine Excel ein und erhält Werte für Vo2max, Vlamax, Fatmax etc. Kostenpunkt Null Euro.
Ich ziehe in Erwägung das Ende des Jahres mal zu versuchen.