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Thema: Post your Nutrition - Frühstück und Zwischendurch
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Alt 29.11.2023, 06:25   #18
Der Micaela
Szenekenner
 
Benutzerbild von Der Micaela
 
Registriert seit: 21.04.2023
Beiträge: 66
Hallo zusammen,

an Arbeitstagen als 1.Frühstück einen Kaffee und als 2. meistens ein Bircher Müsli von Rewe mit Hafermilch, Proteipulver und evtl. einer Banane.
Jetzt gerade einen Kaffee und eine Banane und dann gehts ins Swimmbad.

Am Wochenende vor der 1.Einheit meist eine Banane mit ggf. Haferflocken und Hafermilch, am Sonntag Famillienfrühstück, da gibt es die erste Einheit meist erst um die Mittagszeit.

LG Michael
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