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Alt 30.12.2008, 11:06   #306
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Hier scheint die sonne und es ist 0 grad.
früher wäre ich da mit dem mtb los, aber heutzutage mache ich ja spinning.

geh doch schwimmen. hier ne schöne einheit:
http://www.youtube.com/watch?v=eoKIioKdi-s