[Koschier_Marco]

Zitat von Nole#01

Das mit den 2,5km Dauerschwimmen im Becken hört sich wirklich übel an. Vielleicht teste ich das auch mal wenn ich im März/April wieder an schwimmen denke.

Ansonsten liest sich das doch so, als ob alles im Soll liegt.

Kann man verschlimmern 30 max. Test das ist für viele um die 2km oder 40min max Test gute Übung aber eher WK spezifisch