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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Freiwasser - immer am Ufer entlang?
Thema: Freiwasser - immer am Ufer entlang?
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Alt 14.10.2023, 19:51   #18
lyra82
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.01.2013
Beiträge: 981
Zitat:
Zitat von crimefight Beitrag anzeigen
Bei Krampf einfach auf den Rücken und dehnen---das sollte man beherrschen
Das würde mich jetzt mal interessieren. Leichte Krämpfe kann ich gut beherrschen und wegkriegen. Aber wenn es über einen gewissen Punkt drüber hinaus ist, dann komme ich ohne Gegenstütze da nicht raus.
"einfach auf den Rücken und dehnen" ist dann nicht.
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Meine Augen füllten sich mit Training ...
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