Mensch Ocean,
das sieht doch alles schon gar nicht mal schlecht aus,.
Ich hab die KW52 und somit das Jahr 2008 nun mit 2:43h Training
abgeschlossen, einmal lange Rolle gefahren und heute ein kurzer aber schmerzfreier Lauf.
Na ja, besser als nichts bei der blöden Erkältung.
Ab morgen beginnt für mich das Jahr 09 trainingstechnisch, ich werde meine Umfänge
hier weiter posten und bleibe dem Fred treu, nur in etwas andere Form.
Beste Grüße an Euch Ihr Pfundskerle
Lutz