gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welcher Beinschlag beim Triathlon?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.10.2023, 22:28   #20
Misko
Szenekenner
 
Registriert seit: 07.10.2021
Beiträge: 225
Moin! Danke für eure Antworten. Ich hatte gerade ein Einzeltraining. Was Beine angeht muss ich einen Schritt zurück. Mein Problem ist nicht die Koordination bzw
das Timing. Die Bewegung /Rotation passt nicht. Habe Hausaufgaben bekommen.

Edit:Habe heute nochmal geübt. Mit Körperspannung und Rotation klappt auf einmal auch der Beinschlag.Idee verstanden, das muss natürlich noch in Fleisch und Blut übergehen.

Geändert von Misko (05.10.2023 um 19:01 Uhr).
Misko ist offline   Mit Zitat antworten