[Microsash]

Komische Saison....

Sprint top , MD 2t beste Zeit und hab ja noch ne OD gemacht (auch 2t beste zeit ever)..... nur halt Frankfurt versemmelt. Also eigentlich alles gut. Jedoch irgendwie Mühe Motivation für noch ein paar Kleinere Sachen aufzubringen. So beim Training und Ernährung stark geschludert.
Jetzt sitz ich hier... beim letzten Training die Wade so stark verballert wie schon lange nicht mehr. Anfangs selbst gehen kaum möglich, wird an rennen wohl länger nicht möglich sein. zum Guten Glück Radfahren nahezu problemlos möglich.
Geist und Körper braucht also dringend eine Auszeit. Muss den rest des Monats nicht arbeiten, Urlaub ist gebucht, und der Plan für den Start der Saison 2024 ab dem 1.10 steht schon fast.

Sash...lässt sich so leicht nicht unterkriegen