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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Unterschiedliche Belastung Radfahren/Laufen
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Alt 02.10.2023, 13:48   #2
Benni1983
Szenekenner
 
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Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.507
Einfach machen und nicht denken, denn viel hilft viel

Laufen und am nächsten Tag Radfahren sollte eigentlich immer gehen.
Anders rum kann es auch mal zu orthopädischen Problemchen kommen, wenn man von jetzt auf gleich zu viel Gas gibt.
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Gruss und Kuss
Benni1983

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