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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Unterschiedliche Belastung Radfahren/Laufen
Thema
:
Unterschiedliche Belastung Radfahren/Laufen
Einzelnen Beitrag anzeigen
02.10.2023, 13:48
#
2
Benni1983
Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.507
Einfach machen und nicht denken, denn viel hilft viel
Laufen und am nächsten Tag Radfahren sollte eigentlich immer gehen.
Anders rum kann es auch mal zu orthopädischen Problemchen kommen, wenn man von jetzt auf gleich zu viel Gas gibt.
__________________
Gruss und Kuss
Benni1983
Mein TS Blog:
https://www.triathlon-szene.de/forum...t=46763&page=9
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