[Siebenschwein]

Zitat von DocTom

https://www.triathlon-szene.de/forum...ighlight=Fette

Hilft evtl. etwas...

Brauch ich nicht- Abnehmen ist ganz einfach: Fett verbrennt man doch im Feuer der Kohlenhydrate. Je mehr KH, desto mehr Fettverbrennung-logisch. Und Eiweiss braucht man beim Abnehmen, damit man keine Muskelmasse abbaut.
Also erstmal zwei Teller Spaghetti Carbonara. Dazu natürlich ne halbe Flasche Rotwein, schmeckt ja nicht so trocken.
Und zack, nimmt man ab. Wenn’s nicht klappt, einfach nochmal Nachschlag - bis der Körper das Konzept verstanden hat. Fettzellen haben ja kein Gehirn, die brauchen ein bisschen länger, bis grundsätzliche biologische Zusammenhänge bei denen umgesetzt werden. Aber wird schon, da bin ich mir sicher.