gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman Italy Emilia Romagna 2023
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.09.2023, 18:29   #294
365d
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 14.03.2019
Ort: Schweiz
Beiträge: 1.792
Zitat:
Zitat von esch Beitrag anzeigen
Du weisst ja nicht wie es ohne gelaufen wäre
Touché.
Aber wenn ich mich 3 Wochen zuvor beim 70.3 bewusst von 220W auf 200W runter nehme um für den Lauf zu sparen, und jetzt bringe ich mit Mühe und Not 180W aufs Pedal, wars keine merkliche Leistungssteigerung. Vielleicht hätte ich es ja dafür literweise saufen müssen.
365d ist offline   Mit Zitat antworten