mauna_kea

@Gif
Willkommen im Crossfitleben.
Aber tröste dich, nach 1-2 Jahren hast du dich dran gewöhnt (Nee, sind nur 1-2 Monate)

Ich mußte heute umdisponieren. Hab zuerst Spinning gemacht und dann werde ich heute Abend nochmal hard gehen. Die Familie ist wieder weg und endlich kehrt Ruhe ein im Haus.
Da ich heute noch einen Zwangsspaziergang mit der Frau auf dem Programm habe, gibts die CF Einheit erst heute Abend.

Seit nicht enttäuscht, wenn die Burpees mal nicht so gut gehen. Kommt ja auch immer darauf an, was man schon vorher in der Einheit gemacht hat. Manchmal sind die Reihenfolgen schon ein wenig gemein.