[dickermichel]

Zitat von mauna_kea

heute quick and squat
na, das war ja regenerationstraining. hab sogar michel geschlagen, wenn das nichts heisst.

Pfff, ich habe ja auch 15 Wiederholungen statt 10 gemacht...

Heute war übrigens kompletter Familienweihnachtstag ohne EINE Minute Zeit für Sport. O-Ton meiner Frau, nachdem ich das bemängelt hatte: "Du wirst ja wohl einen Tag auch mal ohne Sport machen und Dich Deiner Familie widmen können!" - UNVERSCHÄMTHEIT!!!! Gerade mit Crossfit bin ich ja NOCH familientauglicher geworden...andererseits hat mir heute schon was gefehlt...
Aber morgen sind die Verwandten alle weg und meine Hausfamilie hat schon angekündigt, daß sie morgen einen gemütlichen Sonntag verbringen möchten.... ...ideale Bedingungen für mich.

Gute Nacht: Michel