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Thema: Vom Sprinttriathlon zum Ironman

Einzelnen Beitrag anzeigen

06.07.2023, 10:07	#1012
tridinski Szenekenner Registriert seit: 03.09.2009 Ort: Vulkaneifel2Wetterau Beiträge: 4.725	beim Rad klingts ja schon wieder richtig gut, freut mich das wichtigste insgesamt ist ja Kontinuität, dass man ohne größere Unterbrechnungen dauerhaft stabil trainieren kann, da bist du auch wieder auf gutem Weg, top auf welcher vermutlich flachen Strecke fährst du solche 8min Intervalle? __________________ Grüße Tri-K __________________ slow is smooth and smooth is fast swim by feel, bike for show, run to win