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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Challenge Roth 2023
Thema: Challenge Roth 2023
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Alt 30.06.2023, 00:37   #492
sabine-g
Szenekenner
 
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Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 12.866
Zitat:
Zitat von noam Beitrag anzeigen
Lange Einheiten alleine reichen da auch schon nicht. Man muss eben auch einfach mal die Komfortzone verlassen und auf WK Niveau trainieren, um zu schauen was geht.
Das versteht sich von selbst.
Ironman Vorbereitungen sind selten Wohlfühloasen.
Geändert von sabine-g (30.06.2023 um 10:35 Uhr).
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