[machmal]

Heute morgen mal ne lockere Einheit. Bin noch etwas kaputt von gestern, und vorgestern und vorvor....

Ging eigentlich recht gut. Beim Seilhüpfen oftmals verheddert aber ok, es wird so langsam..
Die OverheadSquats sind nach wie vor ne Katastrophe und im Moment von mir nicht sauber hinzukriegen. Die Frontsquat gingen gut.
Nach 14:36 war alles rum. Mache ich bestimmt nochmal..

Grüße vom Holger