[markus_erl]

also auf die Frage, wie weit kann man kommen, wenn man als 16 jähriger 17:04 ohne viel Training läuft, fällt mir grad der Sebastian Reinwand ein.

In meiner Nähe gibts ein lokalen Lauf und dort ist er als knapp 16 jähriger (denke der Lauf war so 1-2 Wochen vor seinem 16. Geburtag) eine 17:23 gelaufen
Wieviel er zu dieser Zeit trainiert hat, weiss ich allerdings auch nicht -hier die Quelle:

https://www.tsv-allersberg.de/filead...hlauf-2003.pdf

Und 2017 mit 30 ist er dann auf 5000m seine Bestzeit gelaufen lt. Wikipedia: 13:56,22
Rest kann man auf der wiki-seite nachlesen.