[Pete0815]

Übermorgen dürfte das Blutdruckmessgerät eintreffen. Dann erst Mal Glaube mit Fakten verifizieren. Da ich mir Recht sicher bin muss ich dann schauen wie "dramatisch" das ist bzw schon gefährlich und die Augen letztlich ein bemerkter Indikator. Je nach Ausprägung muss sowieso der Fachmann ran und solange hab ich schonmal so angefangen mit Dingen die bekannt sind.

Auf die Magnesium Tagesdosis achten ( hilft der Flexibilität der Gefäße) und öfters positiv wirkende Lebensmittel verputzen (Olivenöl,Fisch, kein Salz, kein Alkohol, Spinat etc) Weiteres folgt