[TakeItEasy]

Zitat von El Stupido

Sehkraft trainieren? Hmm, ich weiß nicht. Da würden Augenlasern, Kontaktlinsen und Brillen ja vielfach überflüssig werden.

Zitat von MattF

Dieses trainieren der Augen führt in meinen Augen zu weiterem Stress. Du musst ja z.b. immer die Augenmuskel angespannt halten um scharf zu stellen. Das ist dann in meinen Augen keine Entspannung mehr.

Ich denke, hier liegt ein kleiner Denkfehler vor. Wir sind ja alle Triathleten und wenn wir Training und Muskel hören, dann verbinden wir das mit Streß. Beim Auge ist das alles ein bisschen anders. Tatsächlich ist es so, dass das in-die-Ferne-sehen fürs Auge eine Entspannung der Muskeln ist (wer es nicht glaubt, einfach mal danach googeln).

Soweit ich das bisher verstanden habe, dient Augentraining der Aktivierung der Augenmuskeln und kann damit aber das Sehen bei Kurz-/Weitsichtigkeit verbessern. Aber eine Verbesserung in Dioptrien ist eher nicht möglich.