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4 Radtage Südbaden
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4 Radtage
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Live-Sendung heute mit Peter Weiß
Thema: Live-Sendung heute mit Peter Weiß
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Alt 11.05.2023, 18:51   #80
Antracis
Szenekenner
 
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Registriert seit: 12.07.2012
Ort: Berlin
Beiträge: 2.751
Zitat:
Zitat von triduma Beitrag anzeigen
…und bin so gut wie nie Intervalle gelaufen.

[…]

Einen Trainingsplan hatte ich nie.
Bei vermutlich im Schnitt so 1-2 glorifizierten Tempodauerläufen über 42 Kilometer im Monat könnte man zumindest von einem groben Tempo-Trainingskonzept reden.
Antracis ist offline   Mit Zitat antworten