Zitat:
Zitat von Oliver30
Klingt gut, habe mal ChatGPT gefragt, taugt das was ? :-)
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Nö, praktisch nur Mono-und Disaccharide. Da kannst auch Traubenzucker lutschen. Gibt zwar Energie, aber hält nicht vor.
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Wenn Ihr alle die Zeit, die Ihr hier im Forum vertüdelt, fürs Training nutzen würdet...
Geändert von Siebenschwein (13.04.2023 um 10:31 Uhr).
Grund: Korrektur: Disaccharide
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