[osarias]

Bei mir sind es frühblühende Gräser. Richtig üble 6 Wochen.

Mit den üblichen Rezeptfreien Sachen komm ich nicht klar da ich dann Zombiemäßig müde und abgeschlagen.

Tatsächlich hilft mir in gaaanz geringer Dosis Cortison. Ich hab 5mg Tabletten die sich vierteln lassen. Je nach Pollenlast und Gefühl Dosier ich das frei. Meist hilft mir ein viertel 1,25mg um Augen und Nase ruhig zu stellen.

Ist mir irgendwie lieber als so pauschal eine große Ladung per Spritze reinzuhauen.

Für Open Water Einheiten hab ich einen Nasenzwicker und ein frei verkäufliches Nasenspray sonst ist danach die Nase 2-3 Tage völlig Dicht.